231022Ly2023年10月22日読了時間: 1分更新日:2024年6月27日1年ぐらいダラダラ全身の練習してきてどうにか腰回りの作りが掴めてきたようなそうでもないような。延々と言ってるなこれ。多少は成長してると思う。筋肉は相変わらずフィーリング。